Как да възстановим продуктивността си

Как да възстановим продуктивността си?

Случвало ли ви се е да изпаднете в период, в който да се чудите дали някога отново ще се чувствате продуктивни? Дали ще успявате с лекота да вършите всякакви задачи без това да ви натоварва? Дали ще се сдобиете пак с онази енергия, която ви кара с удоволствие да преминавате през всякакви предизвикателства? Продуктивността е[…]

Проблеми с памет, концентрация и учене (когнитивни умения)

Какво представляват когнитивните умения? Когнитивни умения са процесите в мозъка, които отговарят за краткотрайна и дълготрайна памет, концентрация, учене, мислене, скорост на обработка на информацията. Когнитивните способности се дефинират още като като процесите на разсъждение, решаване на проблеми, планиране, абстрактно мислене и разбиране на сложни идеи. Много хора страдат от когнитивни нарушения, а причините за[…]

Невротерапиите – ключов фактор в подготовката на елитните спортисти

Спортните постижения са резултат от добре планирана тренировъчна програма, огромен труд и безупречна дисциплина. Друг огромен фактор във върховите постижения обаче е психическата подготовка. Почти всички спортисти и треньори определят психологическата подготовка като жизненоважна за спортните успехи. Основната й цел е да научи спортистите да развият психологически качества за успешно представяне – да се справят[…]

Паник атаки – как да се правим с тях?

Паническите атаки представляват внезапни емоции на силен страх и ужас, които настъпват без предупреждение. Те могат да бъдат причинени от различни фактори и могат сериозно да попречат на нормалното ежедневие на човек. Паническата атаката не е животозастрашаващо състояние, но ако не се лекува, може да доведе до различни заболявания. Огромна част от хората страдат от[…]

Какви са симптомите на тревожното разстройство?

Ако не можем да се справим със стреса и тревожността сами, трябва да се обърнем към специалист Времената, в които живеем, са доста тревожни и понякога чувстваме, че едва ли не всяка ситуация би могла да ни подразни. Понякога напрежението, което изпитваме, е просто стрес. Ако безпокойството е кратко, няма нужда да се притесняваме. Тревожното разстройство обаче може да[…]

50% от преболедувалите развиват Пост-Ковид синдром

Запишете се за 15 минутна БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ със специалист на здравен център ХЕЛТИКС на тел.: +359889779990. www.biofeedback.bg Пост-Ковид Синдром (Post-COVID Syndrome) – така учените наричат симптомите, които остават или се проявяват за пръв път месеци след заболяването. Понякога те са толкова тежки, че налагат постъпването в болница. Няма значение на каква възраст сте, в каква[…]

Халюцинации и налудности при шизофрения

Представете си, че ясно чувате няколко гласа, които Ви коментират, присмиват се или планират убийството Ви. Озъртате се и не виждате никого. Но пък на стълбището срещате съседа – като че ли следи кога ще излезете. Монтира някакъв странен уред на балкона. При него идват непознати, които Ви гледат изпитателно. Храната от близкото магазинче има[…]

Фундаменталните различия между невроза и психоза

Насочването към психиатър обикновено хвърля в силен смут пациента и автоматично в главата му се появява мисълта „Искат да ме изкарат луд“. Истината е, че само малък процент от търсещите такава помощ са с психоза. Останалите, както и ние, „здравите“, сме обикновени невротици.                                                                                                 Разграничаването между невроза и психоза в някои случаи се прави трудно, понякога[…]

Тумор

Терминът тумор основно се използва за название на анормално нарастване на тъкани. Туморите са новообразувания, които са резултат на неограничено, нерегулирано и неконтролирано от организма размножаване на клетки, които не достигат фаза на съзряване и диференциране. Те могат да се развият във всички тъкани на човешкия организъм. Основно туморите се делят на доброкачествени и злокачествени. Злокачествените[…]

ВЯРА, ЛЮБОВ, НАДЕЖДА – три степени на човешкия живот – три степени на психозата

Психозата има три основни степени, различаващи се по своята  тежест и прогноза. Най-тежката степен е шизофренията. При нея има нарушение на несъзнателния образ на тялото като цялостно, ограничено от външния свят и желаещо. Много от симптомите са свързани с объркване по въпроса кое идва от собствения организъм, и кое – от средата (гласове, мисли, принуда[…]

Тиреотоксикоза

Тиреотоксикозата е едно от най-често срещаните ендокринни заболявания. У нас всяка година заболяват 6 – 8000 души. Засягат се предимно лица на 30-, 40-годишна възраст, като заболеваемостта у жените е много по-висока от тази у мъжете (в съотношение 7:1). Установено е генетично предразположение. От значение за възникване на болестта са остра психическа травма, повтарящи се[…]

Тахикардия

Тахикардия е увеличения ритъм на свиването на сърцето, над 90-100 удара в минута. Има естествена тахикардия, например при повишено физическо натоварване и патологична – причинена от нарушения във вегетативната нервна система, нарушения в ендокринната система, нарушена хемодинамика или аритмия.   Тахикардията може да се дължи на:   висока температура (треска); начална фаза на шок; тиреотоксикоза;[…]

Параноя – налудно разстройство

Параноята е болест, която засяга част от мисленето на човека – образуват се налудни мисли, които обикновено са свързани в система с вътрешна логика. Емоциите, работоспособността и останалата част от мисленето могат да са напълно съхранени. Поведението по някога се подчинява на налудностите, но друг път съвсем разумно и целесъобразно. Параноикът може да остане неразпознат[…]

Болести като наследство. Невротерапията може да се справи с тях.

Наистина ли сме обречени да наследим болестите в семейството ни? Какво е новото разбиране за влиянието на гените и външните фактори за появата на заболявания като захарен диабет, хипертонична болест, смущения в кръвното налягане, сърдечносъдови проблеми и др.? Стимулирането на нервната система, чрез невротерапия може да бъде превантивна мярка или лечение на тези заболявания.  […]

Миастения гравис

Миастения гравис е хронично автоимунно заболяване, характеризиращо се с мускулна слабост и лесна уморяемост след физическа активност, следствие от нарушено нервно-мускулно предаване в напречнонабраздената мускулатура. Причината за това нарушение се дължи на намален брой никотинови рецептори в постсинаптичната мембрана на нервно-мускулния синапс (моторна плочка), следствие от образуваните антитела срещу тях. Миастения гравис е класическо автоимунно[…]