Как да повишим самочувствието си

Да изглеждаш добре, да се чувстваш силен и да имаш позитивно отношение  и нагласа към себе си,  да имаш увереността да се изявяваш публично – това са само едни от ефектите,  които човек може да постигне,  чрез тренингите с Биофийдбек,  коригирайки  алфа ритмите генерирани от мозъка. Когото и да попитате ще ви каже, че всичко[…]

Как да започнем да мислим позитивно?

Да се мисли позитивно, изисква цялостна пренастройка на ума и сърцето и отношението към живота. Няма никакъв ефект от позитивното мислене, ако едновременно с това не предприемаш също толкова позитивни действия. За да се сбъднете нещо, което искате, първо трябва да си го пожелаете, след това да повярвате, че то ще стане, и накрая да[…]