„Помощ“ – Стрес

В стресово състояние човек не е способен да дей­ства ефективно. В продължение на един ден човек минава през множе­ство стресови ситуации. Те варират по силата на въздейст­вието си от съвсем слаби, за които обикновено веднага се забравя, до силни, които за дълго го изваждат от равнове­сие. Естествената реакция на организма срещу стреса е напрягането на[…]