Имате ли стресово или тревожно разстройство

Ако не можем да се справим със стреса и тревожността сами, трябва да се обърнем към специалист Времената, в които живеем, са доста тревожни и понякога чувствате, че едва ли не всяка ситуация би могла да ви раздразни.  Може би напрежението, което изпитвате, е просто стрес. Затова няма нужда да се притеснявате, ако безпокойството е кратко. Тревожното[…]

„Помощ“ – Стрес

В стресово състояние човек не е способен да дей­ства ефективно. В продължение на един ден човек минава през множе­ство стресови ситуации. Те варират по силата на въздейст­вието си от съвсем слаби, за които обикновено веднага се забравя, до силни, които за дълго го изваждат от равнове­сие. Естествената реакция на организма срещу стреса е напрягането на[…]

Стрес и Напрежение

СТРЕС В стресово състояние човек не е способен да дей­ства ефективно.В продължение на един ден човек минава през множе­ство стресови ситуации. Те варират по силата на въздейст­вието си от съвсем слаби, за които обикновено веднага се забравя, до силни, които за дълго го изваждат от равнове­сие. Естествената реакция на организма срещу стреса е напрягането на[…]