Биофийдбек тренингите възвръщат добрата памет

Паметта е способността на мозъка да задържа за кратко или за продължително време информация образуваща се в резултат на възприемането на предметите и явленията на околната среда след прекратяване на тяхното действие. Паметта се изгражда от три основни процеса – запомняне, съхраняване и възпроизвеждане на постъпващата информация. Има два вида памет – кратковременна и дълговременна.[…]

Дълговременна памет

Попадналата в дълговременната памет информация може да се запази до края на живота на човека. След като дадена информация премине от кратковременна в дълговременна памет, колкото по често се връщаме към нея и се упражняваме в запомнянето й, толкова по-траен става споменът. Дълговременната памет следва да е способна да задържа огромен обем информация. Тя трябва[…]