Пролетната умора – неприятна и победима

Не търсете енергия в кафетата и други кофеинови напитки няма да се почувствате по-свежи, а само  ще се изнервите допълнително и няма да може да спите спокойно.  Пролетната умора засяга 50% от хората и е една от най-честите причини за физическото неразположение през този период. Тя е типичен пример за сезонно афективно разтройство. Как да[…]

Материализирането на събитията във вашия живот започва на квантово ниво

Ключовото откритие, направено от Д-р Джо Диспенза (Joe Dispenza), един от първите, започнали да изследват влиянието на съзнанието върху реалността от научна гледна точка, се заключава в това, че мозъкът не отличава физическите преживявания от душевните. Грубо казано, клетките на сивото вещество изобщо не отличават реалното, тоест материалното, от въображаемото, тоест от мислите! Изследванията на[…]

Учени откриха „молекулата на нещастието“ в човешкия мозък

Учени са открили молекулата на нещастието в човешкия мозък, за която се смята че отговаря за всички усещания за стрес и неспокойство, пише електронното издание на британския ежедневник „Дейли Мейл”. Изследователите смятат, че протеинът – наречен CRF 1 – може и да е директно свързан с депресията. Екипът британски учени от лабораториите Heptares Therapeutics са[…]

Колко процента от мозъка използваме?

Колко процента от мозъка използваме „Вярно ли е, че използваме само от 3 до 5 % от мозъка си?“ Отговорът е „Не“. Това твърдение е широко разпространено, дори сред студентите по психология и неврология. Какво е довело да съмнението, че 95% от нормалния мозък не прави нищо? Причините са няколко. Първо, мозъкът ни е оформен[…]

При някои хора доминира лявото полукълбо на мозъка, а при други – дясното

При някои хора доминира лявото полукълбо на мозъка, а при други – дясното Наистина ли при някои хора доминира лявото полукълбо на мозъка, а при други – дясното? Съществуват солидни доказателства, че двете части на мозъка, наречени „полукълба“, се различават по функциите си. Така например различните способности са засегнати повече от нараняване на едната част на[…]

Как цветовете въздействат на мозъка

Червеният цвят е с най-голяма дължина на вълната, с него е обозначена и коренната чакра в основата на гръбначния стълб. Червеното дава жизненост. Ако човек е отпаднал, трябва да се обгради с червени цветя, да носи червени дрехи, да яде червени плодове. Не бива да се прекалява с този цвят обаче, тъй като може да[…]

Хипнозата – измислици и факти

Измислица 1. Релаксацията е необходимо условие за постигането на хипноза. 2. По време на хипноза хората не осъзнават къде се намират. 3. Хората не си спомнят какво се е случило, докато са били хипнотизирани. 4. За хипнозата е необходимо махало, за постигане на хипнотично състояние. 5. Хората, които реагират на множество хипнотични внушения, са лековерни. 6.[…]

„Помощ“ – Стрес

В стресово състояние човек не е способен да дей­ства ефективно. В продължение на един ден човек минава през множе­ство стресови ситуации. Те варират по силата на въздейст­вието си от съвсем слаби, за които обикновено веднага се забравя, до силни, които за дълго го изваждат от равнове­сие. Естествената реакция на организма срещу стреса е напрягането на[…]

Биофийдбек терапия при депресия

Признаци на депресията Депресията може да засегне всеки, на всяка възраст, независимо от пол и професия.  Най-характерни за депресията са загубата на интерес към живота, работата, училището, семейството. Налице е липса на апетит, намаляване на сексуално желание, засегнатият престава да се грижи за външния си вид и личната хигиена. Могат да се появят и физически заболявания като[…]

Всички болести са „от нерви“

Неотдавна учени от университета в Уисконсин за пореден път потвърдиха старата максима «Всички болести са от нерви». В наши дни най-често се говори не за „нерви“, а за „стрес“. Изследователите доказват със средствата на съвременната медицина, че здравето на хората, които в детството си са преживели силен стрес, е значително по-лошо в сравнение с тези,[…]

Децата, които проговарят по-рано, са по-склонни към алкохолизъм

Децата, които преди връстниците се научават да говорят и да четат, по-често стават алкохолици. Това се обяснява с голямата им жажда за нови изживявания и усещания, или поне така се твърди в статия, публикувана в списание Alcoholism: Clinical & Experimental Research. “Експериментите с алкохол, като правило, са един вид  социална норма сред младежите. Следователно не[…]

10 най-страшни болести

Да се разболееш от настинка, грип, цистит и т.н. е нещо нормално, макар и не особено приятно нещо. Няма човек, който да не е боледувал. При някои хора това се случва често, други имат по-здрава имунна система и по-рядко се разболяват. За съжаление, някои хора са болни цял живот и то от редки и странни[…]

5-те убийци на мозъка

Доскоро се смяташе, че мозъчните клетки са краен брой и през живота само намаляват. Оказа се, че макар повечето неврони да се появяват през детството, в някои центрове те се образуват и в зряла възраст и дори в късните години от живота. Този процес, наричан неврогенеза, протича например в хипокампуса – може би най-важната зона[…]

Безсънието уврежда човешкия мозък

Една безсънна нощ се отразява на мозъка както удар по главата Добрият нощен сън е изключително важен за здравето на организма като цяло, но предопределя и нормалното функциониране на мозъка. Липсата на сън не позволява на мозъка да се изчисти от токсините и това води до увреждането му, а най вероятно и до загуба на[…]

Как да повишим самочувствието си

Да изглеждаш добре, да се чувстваш силен и да имаш позитивно отношение  и нагласа към себе си,  да имаш увереността да се изявяваш публично – това са само едни от ефектите,  които човек може да постигне,  чрез тренингите с Биофийдбек,  коригирайки  алфа ритмите генерирани от мозъка. Когото и да попитате ще ви каже, че всичко[…]